3种适合新娘美容美肤食物

在婚礼上有一个好的皮肤状态能给自己的婚礼加分不少，可是很多新娘只有在婚礼开始之前才会意识到这个重要性。那么应该如何在婚礼前进行美容美肤的工作呢?一起来了解一下吧!　　1、胡萝卜——让肌肤白里透红　　胡萝卜被誉为“皮肤食品',能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。　　巧吃胡萝卜小建议　　吃胡萝卜最好是在早晨或上午生吃，其中的营养成分才会被吸收得更充分、更好。　　2、柠檬——美白之王　　柠檬含有丰富的维生素C可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质，令肌肤白皙有光泽。　　吃柠檬小提示　　柠檬虽有美容功效，但奇酸无比，用柠檬泡蜂蜜或泡茶，是很好的食用方法。　　3、樱桃——白皙+水润　　樱桃自古以来就是美容水果，樱桃之有助于面部皮肤嫩白红润，还可保湿清斑，近年来不少保湿美白产品都加入了樱桃萃取物。　　樱桃存放小建议　　樱桃属于浆果类水果，容易破损，所以一定要轻拿轻放;如果当时吃不完，最好敷上保鲜膜放在-1℃的冷藏条件下保存。