自然护肤抗初老，自然护肤的小课堂！

1.不化妆不敢出门2.眼部出现细纹干纹3.毛孔越来越明显4.肌肤吸收不进养分

5.大笑之后留下纹路6.脸上出现不是青春痘的不明痘痘7.用了面霜还是觉得不够滋润，很油但不补水?8.抬头纹、眼角纹、法令纹…

看完8条初老症，是不是觉得身体被掏空？觉得是时候需要抓紧时间一起对抗起初老？那么我们又该如何下手呢？对于抗初老，可不是补水保湿那么简单，也不是医.美那么具有风险的，牢记入坑需谨慎，还是自然护肤抗衰老的好。1.选择合适的护肤产品如果说爽肤水开启我们的护肤大门，那精油就是延缓衰老的神器，其中法.兰琳.卡玫.瑰护肤.精华.油最是适合秋冬季节使用，滋润而不油腻，满满的有机玫瑰花苞精华在其中，能够有效滋润肌肤，温养补水的同时给肌肤带去好气色。

2.注意生活细节除了养成良好的生活作息以外也要注意一些生活中的小细节，睡醒一杯淡盐水有助于肠道的清洁；早睡早起为自己培养个良好的作息习惯；远离烟酒和碳酸饮料；不给自己过大的压力，即便有大鸭梨也需要学会自我释放，如此一系列小细节会给你自己的抗初老带去很大的帮助。

3.饮食均衡善食疗燕麦属于全面谷类，含丰富水溶性膳食纤维和不溶性纤维，能有效的降低胆固醇和保持肠胃畅通，帮助细胞抗衰老化，所以早餐优选燕麦类型的早饭；柠檬含丰富的维生素C，可以刺激骨胶原增生和皮肤健康，让肌肤润滑富有弹性的同时还能使身材更加苗条；坚果内富含抗皱维生素E，每天吃一小把，可以延迟衰老，美白皮肤。当然，一天不可多吃，不要超过10个哦!因为坚果油性大，吃多了容易长胖。

选择自然有机的护肤方式让伤害远一些，让自然近一些，法.兰.琳卡.自然护肤3点经验抗初老，献给那些需要对抗初老但仍是祖国花朵人们。