洗头，怎样洗比较科学？

第一遍清水洗；先洗掉头发上的灰尘、头皮屑等。

第二遍用温水洗；水温不要太烫，不然会损伤到头皮。洗头时，取适量洗发液放在手上，加一点水，揉一下，等洗发液发泡后再涂抹在头发上。不建议直接将洗发液放在头顶，这样会使得头部洗发液浓度不均，不容易清洗。在洗头的时候，用手轻轻按摩按摩头皮，促进血液循环。然后再讲头发洗净。

第三 护发。护发可以补充被冲洗掉的油 脂，增加光泽，使头发容易梳理。比如护发素（其实国产的护发素确实蛮好用的），取少量放在手心，有发际往发梢涂抹，头皮尽量不要接触护发素。涂抹均匀，用清水洗净。

第四，洗净之后尽快地吹干头发。首先用毛巾吸掉多余的水分，不要用力揉或者让头发互相摩擦。遇到天气比较冷的时候，可以考虑用吹风机。吹风机的温度和风力设置小一些，尽量远离头部，并小幅地晃动，同时用另一手去翻动头发，使得头发干起来快些。