嗨!大家好,今天来看一道关于“鲍鱼”的做法!要知道鲍鱼的营养价值很高,它里面含有丰富的蛋白质,对我们的身体健康可是大有好处。一起来看看吧!
食材
1
小鲍鱼 10只左右
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香菜 一小把
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韭菜 三根左右
4
盐 适量
5
麻油 一勺
6
料酒 少许
7
花椒 一小勺
8
红干辣椒 5根左右
9
冰糖 几块左右
10
辣椒酱、鸡精、耗油 适量
方法/步骤
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1,首先,我们将买来的鲍鱼洗净,之后起锅烧水,倒入鲍鱼。
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2,水沸之后,大约在锅中煮上一分钟捞出即可!
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3,之后我们起锅烧油,倒入切好的干辣椒块,辣椒酱。
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4,再倒入麻油,花椒。
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5,添水(一碗水)适量的盐,鸡精以及耗油、料酒。
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6,大约煮至水分微少放入冰糖调鲜(白砂糖也行)。
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7,之后放上切好的韭菜曾味。
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8,最后收锅,撒上些香菜即可!
注意事项
根据你自己的口味,也可以加入些不同的大料。