山药？真菌？大虾很有营养。
食材
1
山药片 适量
2
大虾 6只
3
香菇 4朵
4
胡萝卜 50克
5
大米 适量
6
葱、蒜 适量
7
盐 适量
方法/步骤
2
山药片和米饭洗净。
3
蘑菇片，胡萝卜丁，虾仁，虾仁。
4
用虾和蔬菜炒洋葱和大蒜，直到颜色改变，然后加水。
5
加入米饭和山药片煮沸。
6
加盐调味，洒上葱花。
7
山药海鲜粥。
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