说到护肤，每个女孩子都有自己的一套护肤理念，在这里，我说一下敏感肌和角质层薄如何清洁和洗脸方法，不知道你们有没有经历过，脸动不动就发红发热，运运，天气热，都会出现这种情况，不要觉得无能为力，还有挽救的方法：
工具/原料
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首先要了解自己是什么皮肤
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洗面奶，清洁面膜，乳液，补水面膜
方法/步骤
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首先只要擦防晒和隔离都要卸妆的，这是每天必须做的，卸妆分为三种：卸妆水，卸妆膏，卸妆油，这三种对皮肤的伤害大小也是安这个顺序来，卸妆油是伤害最小，根据自己的皮肤选择一款适合的，
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卸妆完成，要用洗面奶再清洗一遍，但是洗面奶选择温和的，对于敏感肌肤和角质层薄的人（注意洗面奶在脸上呆的时间不能超过15秒）然后面膜要用补水的，别的最好别用面膜也分为两种：一种是面膜纸的，一种是摸的，就像睡眠面膜一样，但是也是15分钟洗掉就可以，个人觉得摸的好用，更补水
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如果觉得皮肤不怎么吸收了，鼻子上有黑头之类的，注意摸清洁面膜之前，先用乳液在手心里融化，擦在脸上，再摸清洁面膜，这样会减少对皮肤的伤害，敏感肌和角质层薄的最好不要用撕拉面摸，用那种清洗的比较好，清洁完用补水面膜纸的补一次水，再用摸的再补一次水，补水不到位，毛孔会越来越大，然后正常护肤就可以
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以上3个步骤是晚上我们需要做的，那么早上我们还需要洗脸，在这里说一下，敏感肌和角质层薄的肌肤早上不要用洗面奶，不要用，不要用，重要的事情说三遍，用温水好好清洗几遍就可以正常，擦水，乳液，精华等，
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以上几个方法都是应该注意的，平时我们要根据自己的皮肤来选择护肤品，还有清洁对于这两种皮肤一个星期做一次清洁就可以，如果严重的，两个星期做一次都可以，但是不要过度清洁，要不角质层越来越薄，皮肤问题会出现一系列问题，把角质层养厚了，皮肤会越来越好，多补水，
注意事项
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注意洗脸的次数不要太多，每天早晚，晚上清洁完，早上不要用洗面奶，正常护肤化妆就可以
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以上的方法我都是针对敏感肌和角质层薄护肤的一点点建议，别的皮肤正常就可以，无论什么皮肤多补水是王道！
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