日常生活如何做到预防脚气

1、注意足部卫生，勤洗脚脚部由于穿了鞋子，很容易出汗。因此我们也要养成每天洗脚的习惯，保持足部的清洁干净。尤其是在夏天，我们更需要注意保护脚部的清洁与干燥。

2、穿棉质吸汗的袜子可以换穿棉质吸汗的袜子，保持足部的清爽干净。坚持每天换洗袜子，做好个人卫生。

3、穿一双透气的鞋子有的人很容易出脚汗。而脚汗又为真菌的成长提供了很好的条件。如果可以，可以为自己买一两双比较透气的鞋子换穿。一来可以减少脚汗，二来也可以预防臭脚问题的产生。

4、坚持白醋泡脚白醋泡脚不仅可以预防脚气，而且还能够美白脚部的皮肤。同事泡脚的本身就是有利于身体健康的，所以坚持泡脚是一个很好的选择。

5、保持个人卫生，不与他人混用个人用品做好个人卫生，坚持自己的个人卫生用品自己用，不要与他人混用一双鞋子或者一条毛巾。尽可能的避免交叉感染的可能性。家里有客人到来可以提供一次性的拖鞋。

6、预防为主，治疗为辅如果发现自己不小心患了脚气，也不要垂头丧气。如果是初次换上脚气，用一些市面上的除脚气产品，坚持涂抹四五个礼拜，结合自身注意下卫生，就会很快根除的。