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创新菜——橙香南瓜

南瓜当中是富含维生素、矿物质以及纤维素,同时是具有增强人体防癌、防心血管疾病、延缓衰老等功效的,所以平时的时候比较喜欢吃。没事的时候就喜欢吧南瓜变着花样吃,橙香南瓜就是其中一道,还不错哦。
食材
1

南瓜 400g

2

橙子 1个

3

油 适量

4

盐 适量

制作方法
1

先把南瓜去皮,然后切成薄片即可

2

然后放到油锅里烧热,然后放入南瓜翻炒,让它均匀地沾上油

3

在放入盐调味,翻炒均匀;挤上半个橙汁,翻炒均匀;盖上锅盖煮2、3分钟即可

4

一直煮到南瓜变软,汁水浓郁的时候,就可以起锅装盘了哦0.0

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