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求职面试时怎样才能有自信不紧张?

换工作最让人紧张不安的环节,要属与面试官当面对垒的面试环节了。试问陌生的环境、陌生的人、高高在上的压力场景,谁会一点都不紧张呢。那么怎样才能让自己发挥正常水平,充满自信的完成面试呢?以下这些事项也许可以帮到你。
工具/原料
1

对自我充分了解,不自卑也不自负

2

真实的表达,真诚的眼神

方法/步骤
1

必要的自我了解面试前一天,找一个家中你最喜欢的角落,闭上眼睛,想一想自己过往的工作经历、具备的专业技能,过去的成功与失败,在成功中获得的信心与喜悦,在失败中总结的经验和教训。坦诚的给自己在工作领域中打个分数,这是你对自己充分了解的过程。

2

得体的着装和仪表服装和仪表带给人的信心也许你并不了解,甚至都没有在你面试准备的清单中,但这却是最容易提升你自信的方式。结合你应聘的职位需要,选择得体的着装,适合的发型和妆容,如果你隐隐觉得自己和应聘岗位有点差距,看起来更加正式和适合你气质的着装,利落和干净的妆容,能给面试官建立对你更好的印象。

3

充分的文稿准备面试不仅仅是现场的临时发挥,更需要面试前的充分准备。别自以为脑子里万事俱备,在紧张的情况下,也可能突然空空如也。做好文稿的大纲,清晰的写下你要展示给面试官的各项清单和内容,这样的心中有数,才能让你沉稳自信的面对面试。

4

面试也可以压题面试官的问题千变万化,但至少有7成的问题,都关心的。你只需要在网络上搜索相关的问题和理想的答案,建立好自己的“题库和答案”。想想你高考前的准备,一样的道理,你也可以在面试前进行压题的准备。当面试官问到你准备好的题目,自信油然而生。

5

给自己心理暗示心理暗示带给人的影响远超你的想象,对着镜子,告诉自己,你已经准备好了,你很沉着、你很自信,你会努力表现出更好的自己。设想最糟糕的情况你会怎么做,让自己不必惊慌,真诚的表达出自己的能力和期望。最糟糕的情况你都能应对了,还怕什么呢?你将充满的自信的去迎接面试。

注意事项
1

自信来源于充足的面试前准备

2

自信来源于你对自己的充分认知

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