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幼儿开胃食谱:“色诱”宝宝的营养点心

碰到孩子不喜欢但营养丰富的食材时该怎么办?小编推荐:幼儿开胃营养食谱得需要花点小心思,巧妙搭配营养丰富食材,你不妨试着做成色香味俱佳的花样点心,是一个不错的办法哦!幼儿开胃营养食谱——如意蛋卷原料:鸡蛋10克,虾仁10克,猪肉糜20克,鸡肝10克,紫菜皮10克,胡萝卜5克。青菜5克,金针菇5克,番茄酱5克配料:盐,黄酒,葱姜末。幼儿开胃营养食谱的做法:‍‍‍1、鸡蛋打散‍,胡萝卜切片,青菜切细待用。‍‍‍‍2、起油锅后,放入蛋液,再加入胡萝卜、青菜,摊成蛋皮。3、猪肉糜中放入虾仁、鸡肝、金针菇,加少许葱姜末,加盐、酒拌匀。4、蛋皮上铺一层肉糜,一层紫菜皮,然后卷拢。5、盆子上擦点油,放入蛋卷,上笼蒸30分钟。6、取出蛋卷,切成3厘米宽大小,最后淋上番茄酱。宝宝的营养点心小贴士:把孩子不爱吃的鸡肝和他们爱吃的虾仁、肉糜、紫菜等拌在一起,制作成寿司形状的蛋卷,层次分明,造型美观,很能引起孩子的食欲。
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