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欧尼酱
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家里常吃养生菜身体健康又美丽
小白菜:通畅利胃;菜花:富含维生素A;芹菜:增进食欲,可祛痰;红薯:补虚益气,健脾胃、强肾阴、暖胃、益肺等功效;包心菜:含微量元素钼和锰;豆芽菜:利于消除疲劳;胡萝卜:补脾健胃;萝卜:可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒;芋头:健胃,是婴幼儿和老年人的食用佳品。
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