秋葵营养丰富,老少皆宜,但是由于其味道特殊,且不知道如何来制作,很多人并不喜欢吃,其实秋葵的做法有很多种,这里就给大家介绍一款比较简单好做又比较好吃的鸡蛋虾皮炒秋葵。
食材
1
秋葵 适量
2
鸡蛋 适量
3
虾皮 适量
4
盐 适量
5
彩椒 适量
6
食用油 适量
方法/步骤
1
将秋葵用清水洗净,然后切成片备用,这样看起来就是星星形状的,比如好看。
2
锅内加入适量食物油,加入虾皮,翻炒出香味。
3
将鸡蛋打入碗中,用筷子搅打后,加入到油锅中,摊鸡蛋。
4
蛋液凝固得差不多的时候,翻过来,将秋葵和鸡蛋混合。
5
继续翻炒至鸡蛋凝固,注意不要将鸡蛋弄的太碎,不利于整个菜品的美观。
6
秋葵边缘微微塌后,加入洗净切好的彩椒丁,加入适量盐继续翻炒,彩椒丁主要是为了菜品美观,这里要注意盐一定要适量,因为虾皮本身是比较咸的。
7
炒至彩椒水分失掉一些,发蔫熟了,就可以盛出装盘了,搭配米饭非常好吃。
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