春天里的柳絮、杨絮、杏花、梨花、桃花等等陆续开放，它们在春风的吹拂下，荡漾在空气中，弥漫着花絮和花粉，一不留神就遇上了皮肤爱过敏的朋友们，使受花粉刺激皮肤的朋友们伤透了脑劲，满脸的红疙瘩不仅影响美观还让人难以忍受的痒痒。看似小事，但不能忽视。下面俺给皮肤遇花粉过敏的朋友几点小贴士，希望受用于您。
方法/步骤
1
当你外出回家时发现，皮肤发痒并有小红疙瘩或片红疙瘩，一定要到正规医院检查过敏原，来对症用药。因为过敏原有很多种，所以一定要选判断过敏原再进行治疗。
2
花粉过敏主要分发病期和缓解期，主要以缓解期为主治疗，可以选择口服药治疗或外用抗过敏药及涂抹花粉阻隔来控制病情发展。
3
在发病期一定要针对花粉治疗，可以采取脱敏治疗，或调节免疫治疗，大多数患者会得到有效缓解症状，但治疗时间要长达1~2年。
4
在发病期饮食中要尽量少吃高蛋白和高热量食物，如鱼、虾、肉、蛋等。可以适量补充点酸奶，因酸奶中乳酸菌能缓解花粉过敏。
5
在发病期饮食中要注意吃点莲藕，因莲藕中的黏蛋白和多酚及纤维素能有效地抵抗过敏抗体。
6
在发病期饮食中还可以常吃香蕉，因香蕉中含有丰富的B6，能促进人体中的血清素与其它物质的合成，从而可以缓解过敏。
注意事项
1
注意出门要带口罩，穿长袖衣。过敏严重者尽可能少外出。
2
注意关门窗，不要到花粉多的公园和旅游景区。图片来自网络，深表感谢。
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