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葱油银鲳味美鲜香,制作简单,赶紧做起来吧!

在沿海一带,尤其是江浙沪一代的食客来说,葱油银鲳的做法最为盛行。就拿老字号新雅来说,其在上世纪三十年代开创并流传至今的葱油鲳鱼,以其选料新鲜、火候恰当、口味鲜香、肉质嫩滑而盛销不衰,成为了许多人舌尖上的童年记忆。快跟我学学怎么做吧!
食材
1

银鲳鱼 2个

2

色拉油 30毫升

3

料酒 10毫升

4

陈醋 10毫升

5

蒸鱼豆鼓 10克

6

盐 7克

7

葱 1根

8

姜 两片

9

红辣椒 2个

方法/步骤
2

在鱼身上抹盐,放上葱姜丝,加入料酒腌制15分钟。

3

蒸箱调节到普通蒸模式,预热到100度后放入中层,蒸10分钟。

4

蒸鱼的同时切葱,调鱼汁,蒸鱼豉油,醋,糖混合。

5

蒸好的鱼去掉葱姜丝,倒掉蒸出的之水。然后倒入鱼汁,洒上葱花。锅里热油,均匀的淋在葱上即可

注意事项

老人小孩都适合食用哦,对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用。

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