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家常菜:莲米藕丁

莲米藕丁属于家常菜谱,主要原料是莲子、藕丁;工艺是炒,制作简单;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,欢迎你对此菜谱发表看法,同时也欢迎你分享你的经验哦。
工具/原料
1

莲米藕丁的原料:莲子、藕丁

2

莲米藕丁的配料:枸杞

3

​莲米藕丁的调料:糖、白醋、盐、油


莲米藕丁的做法
1

将莲蓬中莲子米剥出来,藕切成丁,再准备几颗枸杞;

2

将枸杞用冷开水泡上;

3

将藕丁放入盐水中焯烫;

4

水开后再下入莲子米;

5

将它们一起取出过凉水;

6

将锅烧热,倒入适量的油;

7

将焯过水的莲子米和藕丁下进去一起翻炒;

8

倒入准备好的调料汁:盐,糖和白醋;

10

出锅装盘,将泡好的枸杞撒在上面点缀一下。

注意事项

温馨提示:  1. 莲子米选用新鲜的莲蓬中剥出来的嫩莲子, 有条件要现剥现用, 剥的时间太长就会发黑,老了;  2. 提前将藕焯下水,使之与莲子米的成熟度一致,快焯烫好时再加入莲子米(莲子米不焯也可以),一起拿出来过凉水;  3. 准备好调料汁,也就是我们经常用的糖醋汁再加点盐,口味可以依据自己喜欢的,炒菜时加入即可。

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