红枣是上天给女人的特别礼物,让容颜不老似乎不是梦想,一天吃仨枣,一辈子不显老。当然容颜不老只是梦想,但红枣对女人的益处多多却是真的。红枣、枸杞都有补血益气的功效,加上玫瑰的疏肝解郁功效,是一款让女人血气充足,心情愉悦的茶,想要白里透红,那就常常喝这款茶水吧
工具/原料
1
新疆灰枣
2
枸杞
3
玫瑰花
方法/步骤
1
备好原料,枸杞,新疆灰枣及玫瑰花。这两种食材都是甜味的,本款茶水不用加糖或者蜂蜜等。
2
将红枣和枸杞分别放入水中浸泡片刻,捞出沥干。
3
洗净后和玫瑰花一起放入杯中
4
用85度左右的开水冲泡
5
盖上盖子泡约10分钟即可
注意事项
1
红枣和枸杞都比较甜,所以泡出来的花茶是不需要再添加糖或者蜂蜜的。
2
泡茶的水温不能太高,75-85度即可,高温会影响到茶的口感。