妈妈教我做的肉酱意大利面

意大利面 一小把

西红柿 一个

洋葱 半个

里脊肉 150克

盐 一丢丢

如何为宝宝选择意大利面？一。先看看配料表。除了面粉和水，没有其他添加剂。2。再看营养表，钠的含量是0。

配料：意大利面、西红柿、洋葱、里脊肉、少许盐。

水烧开后下入意大利面煮熟，面条粗细不同，需要的时间在8-12分钟左右。做给宝宝吃，煮得时间长一些，软一些好嚼。面煮熟后捞出，拌上少许亚麻籽油或者橄榄油拌匀备用。同时，把里脊肉剁成肉馅；洋葱，西红柿切成小块儿。

锅中倒入底油，下入肉末翻炒。

肉末变色后，倒入洋葱炒匀。

洋葱变软后倒入西红柿块儿。把西红柿炒软，压成泥状。

加入番茄酱。

加入少许盐。

煎炸大约10分钟后，西红柿和洋葱会变软，然后可以和意大利面一起吃。