血热长痘痘也被成为因脾胃湿热,阴虚火旺而长的痘痘。那么爱美的女孩子怎么才能调理呢?让小编来告诉你
工具/原料
床
方法/步骤
1
首先,最有效最无害最方便的就是早睡。十一点之前睡觉,最好是9点之前,因为这段时间是肝功能自我修复的时间,之后的时间也是各个器官自我修复的事件,这样就让身体自我恢复从而控制痘痘。
2
绿豆粉和蜂蜜,混合搅拌后做成面膜,敷在脸上,每天敷二十到三十分钟,坚持一段时间后会有效果
3
少吃辛辣事物,最好不吃,多吃清凉水果,还有苦瓜等凉性蔬菜,可以祛除内火,从而起到降火的作用,也就是降血热,从而控制痘痘
4
祛痘洗面奶。这是一个治标的办法,因为苦瓜太难吃,而早睡对现代人来说也着实困难,那么也就只能用这种治标的办法了
5
硫磺皂。用硫磺皂洗脸,也对皮肤有一定效果,可以祛除痘痘。但是肥皂洗脸对皮肤也有一定伤害,食用时要注意。
6
糯米和蜂蜜,搅拌一下服用,可以对皮肤有好处。配上去皮的马铃薯在痘痘上和周围按摩
注意事项
早点睡觉
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