早起10分钟 按走臃肿面包脸用时：5mins肌肤清醒度：★★★★早起10分钟，在妆前来个“拍打按摩操”。这对前夜毒素排不清、水分滞留淋巴的现象最管用。做什么：3mins 脸蛋的醒肤拍打操清洁脸部后，马上使用清凉、吸收迅速的醒肤水，配合拍打动作，迅速激活脸部代谢机能，除了高效促进排水、排毒外，还能让筋肉不下垂，定格上提曲线。建议，利用指节力量将排水、消脂及紧致成分推进深层肌底，美颜功力更进一步。
方法/步骤
1
在面部喷洒比平时多两倍的醒肤水，到差不多滴落下来的程度；
2
手掌在额头横向移动，拍打额头能迅速苏醒面部神经；
3
从下巴的两侧开始呈V字形，从下往上轻拍脸廓至太阳穴，激活面部血液循环；
4
用食指和中指用弹钢琴的方式轻拍眼尾，在眼尾上下呈C形游移，弹打的速度可以快一些，拍打完再喷一点醒肤水，以清凉效果收尾；
5
2mins 拯救熬夜眼晨间保养时乖乖拨出2分钟保养眼周，双手无名指指腹沾取适量眼霜，以指腹温热后，均匀涂抹在眼周肌肤，趁肤触滑润时按摩；按压穴位时，手法要轻柔，感觉微酸即可；无名指指腹从眼头至太阳穴，依序定点轻柔按摩；
6
掌心互搓生热，敷盖在眼皮上，向外滑到太阳穴。
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