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沿海主妇餐桌上的省钱海味——蒜烧狗杠

海鲇(nian)鱼,我们俗称狗杠鱼,傻狗杠,还有人称它逛鱼,傻逛儿,鲇逛儿。各地的叫法虽有不同,但不难看出,有一点是相同的,都认为这个鱼傻。因为它啥鱼饵都吃,吃食凶猛,不须高超的钓技即可钓获。 狗杠是底层鱼,生长于海水中。一般体长为190~270毫米,体重200~250克。皮肤呈灰色或灰背腹黄色,体形似胡萝卜,头大而扁,略似淡水鲇鱼,嘴大但无须。而尾部很细,肉质细嫩,味道极鲜。其头大,身形长圆,乍一看有点“龙”相。
工具/原料

 狗杠鱼、大蒜、八角、姜片、生抽、冰糖、盐、油、青红椒点缀。

 

方法/步骤
1

狗杠鱼洗净,大蒜剥皮备用。 炒锅放油,将大蒜瓣放入,轻轻煸炒至金黄色。

2

将狗杠蚊散鱼放入,轻轻晃动炒锅,不要用力翻动,这个鱼身很细,肉非常嫩,很容易烂的。

3

倒入清水,没过鱼即可。放阅羞入姜片。

4

放入生抽。

5

放入黄酒或者料酒。

6

放入八角。

8

熬炖,至汤汁收浓即可。这个鱼灰侮民铲常的容易滴。出锅前放盐、味精调味即可。青红椒可以放入,要是嫌辣就像我一样,撒上面好看得了!

注意事项
1

鱼洗净肚肠,刮刮鱼鳞即可,这个鱼的腮很少,也没有很大腥味,可以不洗。

2

​蒜的用量可以自己斟酌,没必要统一。

3

放入鱼之后晃动锅子,不要用铲子乱翻,很容易烂的,这个鱼实在是太嫩了!

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