为什么吃的少，却容易胖，而有的人怎么吃也不胖，为什么有的人想瘦就瘦，而有的人减肥像登天一样难？今天就来说一说关于减肥的问题：
工具/原料
身体
方法/步骤
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同样是人，怎么差距那么大，就出现了易胖体质和易瘦体质的差别，如果你减肥难那就一定是易胖体质，反而，很容易就瘦下来的，那就是易瘦体质了。
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易胖体质的摄入和吸收是成正比的，那么你吃多少就会吸收多少，那么脂肪就会堆积，
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易瘦体质，人的吸收量会在达到人体需要后就会自动减少，形成怎么也吃不胖的体质
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运动和脂肪分解：易胖体质的脂肪分解随着运动量的增加非常缓慢，
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易瘦体质可以在少量的运动下，快速分解多余脂肪，直到脂肪数值达到基本需求后，趋于相对稳定状态
注意事项
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