能乌发养生豆浆。黑芝麻富含生物素,对早衰导致的脱发,有很好的疗效花生补血养血。此豆浆可乌发养发,养颜润肤,补血,适合女性常喝。
食材
1
黄豆 50克
2
花生 15克
3
黑芝麻 10克
4
白糖 适量
方法/步骤
1
花生和黄豆用清水浸泡10分钟,黑芝麻清水洗净。
3
再把泡过的黄豆和花生米倒入。
方法/步骤2
1
加盖按下米香豆浆键即好,喝的时候调入适量白糖即好。
2
这样,一杯香浓的豆浆就做好了。
黄豆 50克
花生 15克
黑芝麻 10克
白糖 适量
花生和黄豆用清水浸泡10分钟,黑芝麻清水洗净。
再把泡过的黄豆和花生米倒入。
加盖按下米香豆浆键即好,喝的时候调入适量白糖即好。
这样,一杯香浓的豆浆就做好了。