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黑芝麻花生豆浆

能乌发养生豆浆。黑芝麻富含生物素,对早衰导致的脱发,有很好的疗效花生补血养血。此豆浆可乌发养发,养颜润肤,补血,适合女性常喝。
食材
1

黄豆 50克

2

花生 15克

3

黑芝麻 10克

4

白糖 适量

方法/步骤
1

花生和黄豆用清水浸泡10分钟,黑芝麻清水洗净。

3

再把泡过的黄豆和花生米倒入。

方法/步骤2
1

加盖按下米香豆浆键即好,喝的时候调入适量白糖即好。

2

这样,一杯香浓的豆浆就做好了。

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