孕10周偏头痛怎么办

让家里人帮忙按摩头部。头部都有穴位的。尤其是太阳穴，头疼时候可以用双指按摩太阳穴，可以顺时针按摩，做圆周运动。可以让家里人用巴掌罩住头部两边，然后大拇指按着太阳穴，这样可以有效抑制头疼。

心情一定要抑制住。孕妇在怀孕过程中，可能会因为孕吐或者怀孕的不适感而引起的脾气暴躁，脾气大进而造成头疼。影响身体素质的因素百分之一靠心情，百分之九十九靠身体，但是心情却比身体有用，所以说，一定要保持愉悦的心情。

睡眠不足容易导致头痛。怀孕期间，母体经常会睡眠不足，睡不着觉。可以让老公在睡前讲讲胎教故事，这样胎儿就补容易剧烈运动，母体也可以得到短暂的休息，这样就能保证睡眠充足，从而抑制住头痛现象。

检查一下是否缺氧。缺氧不是指的母体，而是指的婴儿的氧气供不应求。缺氧压迫母体神经，从而导致头痛。需要及时到附近诊所补足氧气，一般诊所都有孕妇吸取氧气的那种设备，可以每天都定时在那里吸取一些氧气，这样就不会头痛了。

如果以上治疗无效，马上医院就医。间歇性头疼是正常反应，如果每天头痛的厉害，及时去医院就医。去医院做个b超检查一下，这样自己心里也没有压力，也可以对症治疗。这个需要自己心里有考量的，大意不得。