萝卜苗含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。 小葱具有刺激机体消化液分泌的作用,能够健脾开胃,增进食欲。
食材
1
萝卜菜 100克
2
小葱 50克
3
酱 适量
方法/步骤
1
萝卜菜摘去老叶
2
洗净
3
切段
4
小葱摘去老叶,洗净
5
切段
6
放盘中
7
将适量的酱,搅拌均匀即可
注意事项
1
食材清洗干净
2
做菜之后一定要第一时间把煤气灶和吸油烟机的外壁等用湿的抹布擦一下,因为炒菜的时候会有肉眼不可见的油烟附着在灶台和油烟机的表面,如果不及时清理,长期积攒下来等想收拾的时候就难了