医学上认为，适度饮酒对身体确实有益，白酒具有保健作用，如延年益寿、健胃止痛、防治疾病等，适量喝白酒可谓益处多多。但是， 饮酒伤身也是人们所担心的问题。 只要不酗酒，不过量，每天喝一点白酒是有好处的对吗？
工具/原料
1
酒
2
酒杯
方法/步骤
1
1、饮酒保护心脏。研究证实适度饮酒可以大大降低因心血管疾病引起的死亡率（25%到40%之间），对于预防心脏病、中风等疾病效果特别好。
2
2、降低有害胆固醇：可以减少有害胆固醇，预防血栓，从而降低冠心病的患病率。
3
3、预防糖尿病。最新的研究发现，对女人来说，酒精可以激发人体产生胰岛素，从而预防因血糖突然升高而导致的二型糖尿病。
5
5、预防胆结石。胆结石的主要构成成分之一就是胆固醇，减少有害胆固醇，从而预防胆结石的产生。
6
6、预防肿瘤。可以通过阻隔雌性激素的生长效应来抑制乳腺癌细胞的生长。
7
7、适度饮酒可以长寿。有数据显示，适度饮酒的群体相比不沾酒的群体更长寿。
注意事项
白酒在医疗保健方面有很大作用。夜晚服用少量的白酒，起到催眠作用。饮少量白酒可刺激胃液分泌与唾液分泌，从而起到健胃和止疼痛、利小便及驱虫的作用。中医用白酒治疗疾病，或做为强肾补剂已有很久的历史。西医也经常劝告感冒的人饮些白兰地酒。有时用酒外涂于患处，可以杀菌消毒。
下一篇：一般人和歌手的真音音域有多少