天然保健食品蜂蜜的副作用？

大雁南飞,菊花渐黄。深秋寒露,顾名思义,气温比白露节气更低,大家会明显感受到季节的变化。这也是二十四节气中最早出现“寒”字的节气。此后气温将呈滑梯式的下降,只要一场明显冷空气下来,就会出现8℃至10℃的大幅降温。蜂蜜是寒露后防“凉燥”最佳饮品然而凡事都有两面性,天然保健之王蜂蜜也不例外!蜂蜜的好,想必没有深入研究过蜂蜜的人都可以略说一二,但是蜂蜜的副作用,大家知道吗?蜂蜜的副作用一蜂蜜不可多服。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖,可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大,就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜,会导致胰岛素分泌不足,易引发糖尿病。蜂蜜的副作用二不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食 不利于人体的生化反应。蜂蜜的副作用三不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富,容被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。不能使用蜂蜜的人群有哪些？未满一岁的婴儿糖尿病病人不能食用蜂蜜的时间吃饭后马上食用蜂蜜或者喝完蜂蜜马上吃饭都是不可取的！如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌;温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多，并能刺激肠道的运动，有轻泻使用。