天气炎热干燥的时候很容易导致鼻子出血,在未确定是何种原因导致出血的情况下,止住鼻血是首要做的事情。那么该如何止住鼻血呢?
方法/步骤
1
举臂止血一侧的鼻孔出血,举另外一侧的手臂,倘若两侧的鼻孔同时出血,则举双手。举手时,身体直立,手臂向上伸直,坚持5分钟左右。
2
捏足止血用拇指和食指捏流鼻血者的脚后跟上部、踝关节及足骨跟之间的凹陷处。左鼻孔出血捏右脚,右鼻孔出血捏左脚。
3
捏鼻止血用拇指和食指紧紧地捏住鼻翼部,此时改用嘴呼吸,8分钟左右即可。
4
冷水敷止血用冷水将毛巾弄湿敷在前额及颈部。此种方法尤其适用于少量出血。
5
按穴止血左侧鼻腔出血时,用左手中指按压在左耳后凸起处最高点,右侧鼻腔出血时,用右手中指按压在右耳后凸起处最高点,并将头向后仰,用嘴呼吸。
注意事项
鼻子出血会有很多原因引起,应及时就医。
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