很多时候胃寒是饮食造成的，那么看看生活中导致胃寒的食物有哪些。
工具/原料
1
甘蔗
2
梨
3
菠萝
4
葧荠
5
猕猴桃
方法/步骤
1
甘蔗甘蔗性寒，在中医里具有清热生津、止渴作用，对于胃热引起反胃、消化不良有改善作用。但是不适合胃寒人群，容易加重胃寒现象。
2
梨生梨是典型凉性水果，不仅不适合胃寒人群食用，有手脚冰凉、腹痛、宫寒的人群也不宜食用。
3
菠萝菠萝具有促进消化、吸收、提高食欲的作用，但是对于胃寒、胃溃疡人群来说，不仅会加重病情，还会引起溃疡疼痛。
4
葧荠荸荠性寒，不适合脾胃虚寒、宫寒痛经人群食用。
5
猕猴桃猕猴桃虽然有助于消化，营养丰富，但是由于果酸含量高，容易刺激胃酸分泌，以及加重口吐酸水现象。而且在中医里记载“脾胃虚寒者慎服。”