红枣和枸杞富含物质丰富,滋补身体。有很高的药用价值,常食用对身体极好。
食材
1
鸡肉 300克
2
红枣 50克
3
枸杞 20克
4
酱油 适量
5
淀粉 适量
6
姜 30克
7
葱 少许
8
料酒 适量
方法/步骤
1
红枣去核切条,放入碗中清水侵泡5分钟。姜切丝,切少许葱花。
2
鸡肉切块,放入碗中。
4
倒入红枣肉、姜丝、枸杞
5
放入蒸锅中大火蒸20分钟
6
加少量葱花
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