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7个可能导致口腔溃疡的原因?口腔溃疡如何应对

日常生活中,口腔溃疡这个小病小痛应该大家都犯过。看起来这不是什么大病,但是嘴里起了泡,绝对是受罪啊。吃饭像上刑,吃龙肉都没味道,说话不敢“动嘴”。最关键这病还反反复复,这里刚愈合,别的地方又冒出个新的。难缠的口腔溃疡,到底该拿它怎么办?
形成口腔溃疡及口腔溃疡反复的原因
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缺乏维生素及微量元素:缺乏微量元素锌、铁、叶酸、B族维生素等时,会引发口角炎;B族维生素有保护黏膜、可预防改善口腔炎症的作用,如果经常饮食不规律,B族维生素摄取不足就容易长溃疡,建议荤素搭配、均衡饮食。

2

精神压力问题:精神压力比较大,会让人经常有生气,情绪紧张,容易愤怒等情况产生,而有这类情况的人往往会更容易被口腔溃疡疾病缠上,所以如果你平时压力比较大的话,一定要注意给自己减压。

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刷牙太用力等造成的口腔破损:咬伤舌头、口腔黏膜,或者太用力刷牙被牙刷毛刮破的地方,细菌、病毒等微生物的感染,日常饮食以及环境中的尘埃细菌等,诱发感染,就会容易长口腔溃疡。

4

免疫功能下降:压力过大等等情况可能导致自身免疫力的下降,细菌,病毒等感染都是很有可能会让口腔溃疡产生的。另外患有系统性疾病的病人也很容易发现口腔溃疡,这主要是通过损伤到免疫系统所以才会引发疾病的。

5

激素波动:部分女性每到经期或经期前后就会出现口腔溃疡,自愈或愈合后下月行经时又会出现。这主要是因为体内黄体酮水平增高而雌激素水平降低所致。

6

胃肠道疾病:常见胃肠道疾病如慢性胃炎、胃溃疡、便秘、痔疮等会影响人体对营养元素的吸收。

7

爱喝酒、熬夜及三餐不规律的人还是围绕营养元素,喝酒易消耗体内B族维生素。常熬夜的人亦然,因过度疲劳导致人体免疫力下降,可诱发口腔溃疡,且口腔溃疡反复发作。B族维生素(如维生素B2、B6、B12等)有保护粘膜的作用,而三餐不定时导致维生素及微量元素不足,然后导致出现口腔炎症。

如何应对口腔溃疡
1

对于口腔溃疡,会开一些消炎止痛的药物,主要是在溃疡处局部使用。当疼痛难忍到极致的时候,也许可以在医生指导下进行局部麻醉,进行溃疡表面的麻醉以降低疼痛感。口腔溃疡的发生还和全身免疫系统的失调有关,因此可能会使用增强免疫力的药物。

2

漱口:用药维康喷入口腔进行口腔杀菌消毒,一般喷入口腔15喷,含漱5分钟,吐出,一天三次,这样具有消炎杀菌的作用,可以有效加速口腔溃疡的愈合速度。同时尽量保持口腔的清洁卫生,避免刺激性食物,如果疼痛比较严重,可以用温开水清洗口腔粘膜。

3

按时吃饭,合理饮食保持自身营养平衡;不熬夜,早睡早起,保证劳逸结合;保持心情愉快,避免过度疲劳。

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