很多朋友反映，冰激凌好吃是好吃，但是奶油热量太高了吧~~~ 于是，今天开发个少奶油版，超美味哦~~~~而且而且，做法，太简单了吧~~~~~
食材
1
原味酸奶 150g
2
淡奶油 50g
3
蓝莓酱 适量
4
士力架 适量
5
白砂糖 适量
方法/步骤
1
材料准备好，糖可以按自己喜好增减。
2
将士力架切片，
4
奶油加糖打全发哦，
5
加入酸奶搅拌均匀，
6
倒入分装杯中，表面淋点蓝莓酱，撒点士力架碎，用筷子搅拌一下、；
7
入冰箱冷冻2个小时以上至完全变硬即可；
8
好吃可口的冰激凌就做好了
注意事项
1
冰激凌虽然好吃，但一次不宜吃多哦，三高人群慎食，小朋友也要少量食用，每次只吃一点，美味在心间更长久哦~~~~我们没必要听见高热量食品就色变，我们真正需要做到的事，了解自己的身体，如何适量的去吃全世界的美味！
2
这款是少奶油版本的，比普通版本要健康一点。请记得要选择动物淡奶油，而不是植物的哦。植物的含反式脂肪酸。
3
糖也是热量的主要来源，所以，自制冰激凌的糖可按自己喜好控制，可酌情少放