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家常鱼谱:酸菜鱼

1、要顺着鱼尾到鱼头的方向给鱼肉片片,厚度不宜太薄,否则易碎。2、酸菜调料有散装和独立包装的,用起来都算方便,看各人喜好。3、鱼肉鲜嫩、汤料鲜美、微酸微辣,唯一不喜欢的是小刺太多,所以下次还是打算用我喜欢的龙利鱼来做。
食材
1

草鱼 1条

2

酸菜 1袋

3

色拉油 适量

4

食盐 少许

5

葱 适量

6

姜 适量

7

蒜 适量

8

干辣椒 适量

9

料酒 适量

10

鸡蛋白(鸡蛋清) 1个

11

胡椒粉 少许

方法/步骤
1

处理好的草鱼用清水冲洗两遍,去掉腹部内的黑膜;准备酸菜一袋,葱姜蒜适量

2

洗好的鱼剪去鱼鳍;左手轻压住鱼身尾部,右手用刀沿着鱼骨分别将鱼身两边横片成片,横片下来的鱼肉,再切成薄片即可;鱼排切小块;鱼头分成两半

3

把鱼片、鱼排放入盆中,加入适量料酒、盐,放入蛋清搅拌均匀,静置20分钟左右

4

取出酸菜和其他料包备用

5

炒锅加热,倒入适量食用油,加入葱丝、姜片和蒜瓣炒香

6

倒入酸菜大火翻炒均匀

7

再加入水或清汤大火煮开,放入鱼头和鱼排小火炖煮5—8分钟

8

待锅开后,下入鱼片,大火翻滚2—3分钟

9

加入适量干辣椒、盐、胡椒粉提味即可

10

关火盛盘,稍加装饰

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