宝宝便秘的常见情况是因饮食不良引起,消除便秘的对策当然就是调理饮食了。宝宝合理的饮食搭配不仅可以有效预防便秘的发生,而且对已有的便秘也具有良好的治疗作用。同时可以配合日常的保健方便。
方法/步骤
1
尽量吃些清淡的食物,不要太油腻,另外可多添加一些蔬菜和水果。平时还可以多给宝宝吃些含粗纤维的食物,促进肠道蠕动,促进排便
2
一定要记得多喝水,多喝水,多喝水
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尽量吃些清淡的食物,不要太油腻,另外可多添加一些蔬菜和水果。平时还可以多给宝宝吃些含粗纤维的食物,促进肠道蠕动,促进排便
一定要记得多喝水,多喝水,多喝水