刚刚怀孕的妈妈们一般伴有孕吐，都是吃什么吐什么，全身无力，而且孕吐严重了会导致胎儿营养不良，下面是我怀孕时防止孕吐的方法分享给大家
食材
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野苏叶 5片
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香菜 一棵或5.6根
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姜片 4或5片
方法/步骤
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其实很简单.把这些主料洗干净都加水煮开，水可以多放点，但也不能太多，煮开后大概剩1.2碗水
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煮开后给孕妈妈先熏熏，熏的时间长点，如果吐的严重就把水空出来喝掉，我就是用的这个方法后来就不怎么吐了
注意事项
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如果找不到野苏叶也可以买点家种的那种
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这个方法很安全，野苏叶有安胎的效果，所以孕妈妈可以放心用