1.黑鱼忌茄子，同食肚子痛； 2.皮蛋忌红塘，同食作呕； 3.尽量少吃宵夜，最好是不吃。因为胃不能得到休息，而增加了胃癌发病几率。 4.一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 5.少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病； 6.刚出炉的面包不宜马上食用。 7.牛奶与沙田柚不可同食，同食可引起腹泻； 8.鸡屁股含有致癌物， 不要吃较好。 9.饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果； 10.蟹与奇异果不可同食，同食可导抽筋； 11.远离充电座。人体应远离30公分以上，切忌放在床边； 12.天天喝水八大杯； 13.每天十杯水，膀胱癌不会来； 14.白天多喝水，晚上少喝水； 15.饮烈酒后，不要喝浓茶，以免引起头晕、反胃； 16.女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西；
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