针灸是中医常用的治疗方法，除了针和灸，推拿按摩也需要在具体的经脉或穴位进行，大多穴位都是依据体表标志、骨度折量分寸或同身寸取穴，有一些穴位可以进行特殊而简便的取穴。
方法/步骤
1
列缺：两虎口自然交叉，手心向内，在外的食指尖下是穴。
2
劳宫：自然握拳，中指尖下是穴。
3
百会：两耳尖直上交汇处。
4
养老：右手手心向下，手肘放平，左手放在右手腕部骨头最突出处，将右手手心转向内，凹陷处即是（骨转穴现），反之亦然。
5
风市：直立自然垂手，掌心贴大腿，中指尖所指即是。
6
肩髃：屈臂外展，前后有凹陷，前方即是（后方为肩髎）