鼻炎
本病可发生或大或小的局部范围的流行，病毒可在空气中通过气溶胶传播，流行期间应避免与患者密切接触，不出入或少出入公共场所，注意居室通风。外出时可佩戴口罩。
引起急性鼻炎的病毒可在环境中长时间生存，因此可以经手接触携带，随后通过触碰眼睛或鼻引起感染。所以勤洗手，改正揉眼、挖鼻的不良习惯可起到预防感冒的作用。
疫苗接种：疫苗接种目前主要应用于针对老年人、儿童等易感人群的特殊流行性感冒的预防。对于普通感冒，由于致病病毒种类繁多，目前已鉴定出200余种，且其间抗原极少出现交叉反应，疫苗接种在预防中作用有限。
经常锻炼身体，提倡冷水洗脸或冷水浴，增强体质。
注意劳逸结合，饮食调和。
熏洗治鼻炎辛夷15克，双花15克，公英10克，地丁10克，防风10克，虫退5克，黄芩10克，丹皮8克，菊花8克，白藓皮10克，白附子8克，桂枝8克。将以上药物水煎取500毫升药液，趁热用药液蒸气熏鼻，熏时患者应尽量深吸气，使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后，即可用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次，连用3～5日即愈。
按摩治鼻炎搓揉穴位治疗鼻炎”的步骤是：1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的迎香”穴位，共揉动200下。迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的合谷”穴位200下。合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
塞药治鼻炎有许多小偏方，是用药物塞鼻子治鼻炎，这里简单介绍两个。(1)用细纱布卷好新鲜苔藓，塞入一侧鼻孔中，10分钟后，换另一个鼻孔。(2)把中药鹅不食草放入纱布中卷好，用白酒浸透后，轮流塞入鼻孔中。
葱白治鼻炎治疗的药材十分常见，就是我们平时做菜用的葱。具体制作方法是:新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟，一开始感到刺鼻，渐渐会失去刺激性，当效力消失后再换新棉团。每次如此塞半小时至一小时左右，一天两三次。
蜂蜜大蒜汁大蒜可杀菌开窍，蜂蜜性凉，能清热、入肺，能祛邪解毒、抗过敏、增强免疫力。该方在鼻炎发作时使用，一开始会有些火辣、刺痛感，过一会儿就可缓解。（注意：不要选择过辣的大蒜）
如果你感觉以上方法对你效果不大的话，你可以看下视频中的方法，也许可以帮你少走很多的弯路！
少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避异味
冷天应注意保暖
平时多锻炼，尽量用冷水洗脸