孩子怎样预防近视？

近视有遗传因素，也有后天因素。其中最重要的原因与长时间近距离看东西、光线不足有关，这样会使眼的睫状肌高度紧张，眼外肌压迫眼球，使眼轴逐渐拉长。而产生近视。因此，从小就带上了眼镜。在预防上应当注意的有：1、注意用眼卫生：不在床上看书，不在行走时、车内、强光或暗光下看书；读书写字应保持一市尺（35厘米）距离，光源应达75米烛光照度，应放在左前方；看电视时，人与电视距离为2.5～3米，电视略低于视平线，通常不超过1小时。2、经常晒太阳。澳大利亚研究人员发现，晒太阳是儿童预防近视的一个关键因素。