也是不知道从什么时候起，菜场就遍地开始卖秋葵了。 对于秋葵，也是各人见智。 喜欢的人超级喜欢，不温不火不冷不热的人也有很多。 但不可否认的是，秋葵，真的是超级营养。 跟着我们学逆袭的秋葵~ 让你也爱上它！
食材
1
秋葵 300克
2
大蒜 3-4瓣
3
小米椒 若干
4
蚝油 15克
5
蒸鱼豉油 10克
6
糖 2克
7
干葱 1个
步骤/方法
1
食材： 秋秋秋秋葵 300克 大蒜 3-4瓣 干葱（小洋葱） 一个
2
大蒜，小洋葱切片。 秋葵去蒂，从中间一分为二。 小米椒切小丁。（不喜辣可不放~）
4
叮~ 就好啦~ 拿粗来就可以吃啦！
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