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怎样烹制夏日特饮——滋补养颜的莲藕排骨汤

莲藕的清香,排骨的香浓,营养又好喝的一款好汤就这样做成了,快来尝尝吧
食材
1

莲藕 2节

2

红萝卜 一根

3

排骨 300克

4

生姜 4片

5

盐 适量

方法/步骤
1

把要用的主配料准备好

2

把排骨清洗干净后切成一块块备用

3

把锅里的水烧开,倒入排骨,中火烧5分钟左右,关火把排骨捞起,用水再洗一遍捞起备用

4

把胡萝卜切成一小段一小段的

5

把莲藕切成大块

6

往锅里放入适量的水,待水烧至起泡后,倒入卓好的排骨

7

加入生姜片 少量盐

9

煲大概一个小时左右

10

再放很少许的盐,搅匀后出锅

注意事项
1

排骨卓水是为了把排骨里面的杂质去掉

2

前期放盐是为了入味,后期放盐是为了调味,但是注意盐的分量,放太多汤会很咸的

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