整棵的秋葵最美味的吃法就是用开水烫熟晾凉直接食用，口感清淡自然犹如水果，是我喜欢的菜。今天的只做稍稍做了改动，用少许食用油干煸过的秋葵，融入了蒜香，味道真心不错，有兴趣的朋友可以试试看。
食材
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秋葵 100g
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蒜粒 8g
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油 适量
4
盐 少许
5
水 适量
方法/步骤
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秋葵洗净用开水烫至断生。
2
捞出晾凉。
3
秋葵切去两头，蒜切大粒。
4
起油锅干煸秋葵。
5
下乳蒜粒炒至入味，加盐调味即可。
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尝尝看，简单又美味的家常菜肴。
注意事项
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1、秋葵用开水烫至断生。
2
2、控制火候干煸入味即可。
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