急性乳腺炎多发于产后，一般多先有乳头皲裂或乳汁淤积，如果处理不及时则会出现乳房的一部分红肿热痛，全身不试，发冷发烧。对急性乳腺炎可采取下列自助疗法：
方法/步骤
1
发病早期应进行冷敷乳房，或冷敷或热敷交替进行， 及时用吸奶器将淤滞的乳汁洗出或请有经验的长辈用手按摩乳房，将乳汁挤出
2
对乳头皲裂给予处理，将乳头用温水清洁后，用鸡蛋黄油或芝麻油外涂
3
足部反射区按摩，按摩足底的生殖腺反射区，各淋巴反射区，每个区域3~5分钟，每天2~3次
4
大葱熏法治疗乳腺炎：大葱洗净，切成3厘米长5~6段，放入瓷杯中煮沸，趁热置于近乳房出熏15~20分钟。产妇取坐位瓷杯靠近乳房，乳房周围用毛巾围起，以防热气外散。一般熏1~2次胀痛就可减轻或消失，最多5~8次即痊愈
5
蚯蚓治疗乳腺炎：挖地里的蚯蚓10条。放在碗里，用白糖撒在上面，把碗盖好，蚯蚓在白糖的作用下，即化成蚯蚓液，等2小时候，取碗里蚯蚓液涂抹于患处，用于治疗乳腺炎初期
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