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产后乳腺炎应该怎么避免?

乳腺炎是常见的疾病,乳腺炎顾名思义就是乳腺上的炎症,乳腺炎通常是发生在女性身上。下面同心堂中医馆为大家讲解,怎么避免产后出现乳腺炎?
方法/步骤
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1、注意乳头的清洗:乳头如有破损皲裂,应及时治疗,注意婴儿口腔卫生,及时治疗其口腔炎症。

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2、要避免乳汁淤积:乳头内陷者可经常挤捏、提拉矫正,防止乳头损伤,并保持其清洁。

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3、应该少吃有刺激性的食物,比如葱、姜、蒜等:中医认为,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物,以免助火生疮。

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4、乳汁吸空:乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素,一定要保持乳汁通畅。如吸不空或有奶胀感,应用手挤或用吸乳器排空。

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5、要养成良好哺乳习惯:每次哺乳应将乳汁吸空,如有淤积,可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁,养成定时哺乳、不让婴儿含乳头睡觉的习惯。

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乳腺炎的患者还能喂奶吗? 乳腺炎的患者可以喂奶,并且应该要采取合适的方法,应该要注意乳头和乳晕的清洁工作,避免炎症继续扩散,否则会诱发更加严重的疾病,乳腺炎的患者应该养成良好的哺乳习惯,及时疏通乳房,应该要养成定时哺乳的习惯,这样可以有效缓解乳腺炎的症状。

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