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夏日餐桌的开胃肉菜——菠萝咕老肉

双双不是广东人,当然对粤菜也不是那么在行。 为了不会太多露怯,我专门百度了大厨的粤菜视频来看!经过了认真学习呢! 当然,还是会有很多的怯要漏,不要太在意哦! 酸甜的味道,水果的搭配,绝对是夏日餐桌不可少的开胃菜! 东营粤菜不是特别多,但是这个却是很叫座的一道菜!酸甜的酱汁、多彩的颜色,绝对吸引小孩子和女士的眼球!
工具/原料
1

猪里脊、胡椒粉、盐、鸡蛋、淀粉、青红椒、菠萝

2

​酱汁:番茄酱、盐、白醋、白糖、绍酒、水


 

 

方法/步骤
1

猪里脊买回来,洗净,自中间剖开。

2

刀子与桌面呈45度角,斜着切,然后反过来,刀子与桌子垂直,切网格状。可以帮助入味。

3

切成方块。

4

将猪肉块里面放入盐、胡椒粉、鸡精、绍酒,搅拌均匀,腌半小时。

5

打入一个鸡蛋,搅拌均匀,使肉上裹上蛋液。

6

把肉块上面均匀裹上淀粉。

7

油锅烧至7成热,放入猪肉块,炸至金黄色,捞出控干油。

8

青红椒切成菱形块,菠萝切块(罐头捞出,控干)。

9

倒入两大匙番茄酱,三大匙白砂糖(如果是罐头,可以减少成2匙或者是一匙半),两勺白醋、两勺绍酒,盐少许,少许清水,调成酱汁。

10

将酱汁倒入锅内,熬至粘稠。

11

倒入炸好的肉块,青红椒、菠萝块。

12

均匀裹上酱汁即可出锅。

注意事项
1

猪里脊切花刀,是为了帮助入味,也可以直接切大块。

2

先裹蛋液,再裹淀粉,可以裹的更牢靠。

3

油温七成热下锅,油温太低,淀粉会脱落,油温太高,容易致使肉质变硬。

4

菠萝要是用罐头,要减少白糖的用量或者是增加白醋的用量。

5

新鲜菠萝,洗净切块,先用淡盐水浸泡。

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