牛肉是我们餐桌上常见的一道作为美食的食材，牛肉中含有丰富的营养价值，因此，吃牛肉身体好，那么牛肉和什么吃更有利于健康呢？
方法/步骤
1
和南瓜一起食用具有补脾健胃，解毒止痛的作用。
2
和香菇一起食用具有补气益血的作用。
3
和枸杞一起食用具有养血补气的作用。
4
和大白菜一起食用具有健胃消食的作用。
5
和芋头一起食用具有防治食欲不振的作用。
6
和土豆一起食用具有保护胃黏膜的作用。
7
和芹菜一起食用具有增强免疫力的作用。
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