生活中当我们空闲下来时,就会感觉无聊。但是如果你知道要做什么,无聊的时间也可以变得很有趣。你只需要找到能打发时间的活动,就会发现自己不再觉得无聊。下面这是方法打发无聊还是不错的。
工具/原料
1
多余的无聊时间
2
孤独的一个人
方法/步骤
1
制作手工自己的手工艺品,做剪贴簿。制作剪贴簿是消磨时间的好方法,也能纪念生活中重要的事情。为朋友制作剪贴簿,把它当作礼物,或是从你喜欢的杂志中剪下图片,简单且有趣。
2
阅读。阅读很有趣,而且你可以选择阅读书本、杂志或报纸。阅读一些东西能让大脑保持兴趣,从而帮助消磨时间。空闲时间是尝试新事物的好时机,又能让自己保持学习,真的不错。
3
做美食!烘焙或烹饪。烘焙或烹饪的美妙之处在于它能帮助你打发时光,而且完成后你也能吃到美味的食物。重温你的旧食谱或是在网上寻找美味食谱,然后尝试动手,多么诱人!
4
运动。一个很好的解闷方法就是做运动。身体将分泌内啡肽,从而帮助使你感觉更好,让你的身体快乐。跑步、骑自行车、散步、探索你居住的小镇或城市、瑜伽、跳绳或呼拉圈都是很好的运动,个人最爱运动了,打发时间超赞。
注意事项
1
无聊不可以无事,可做一定找到有意的事去做
2
保持个积极心态,拒绝无聊
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