♥️秋季吃什么食物对痔疮好呢?
♥️痔疮患者什么食物不能吃?
在主食的选择上,可以多吃一些粗粮的食物,例如我们平时吃的小米,平时可以熬粥营养很高,还有玉米,玉米吃鲜的,也可以吃玉米面。红薯也是不错的选择,口感也会比较好,还有一些杂豆都是很不错的。
平时多吃一些新鲜的蔬菜,像是芹菜、空心菜、还有菠菜都是非常不错的选择,绿色植物吃了对身体也好,如果大便有出血的话,还可以吃一些黑木耳可以有养血止血的作用。
平常还应该选择吃一些能刺激肠道运动的食物,这样能让大便不在肠道内堆积,例如地瓜呀,和一些粗粮,就非常好。
每天可以补充一些新鲜的水果呀,像是柿子呀,它就有缓解痔疮和预防痔疮的作用哟,另外大便堆积的话可以吃香蕉,可以通便,梨子也有相同的作用。另外特别推荐无花果,它有消肿解毒的作用是非常难得的水果哟。
不能吃难于消化、坚硬的食物。这些食物难以消化会导致便秘,从而使直肠血管曲张,引起痔疮复发。
不能吃味浓及香料多的食物。这些食物容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致痔疮发生或使痔疮加重。
要控制盐的摄入。过量的盐会使体内液体停滞于循环系统,造成肛门及其他地方的静脉隆起,使病情加重。
不能吃温热水果。橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等,这些热性水果容易导致大便秘结,加重痔疮病情。
不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢,从而导致便秘,使痔疮病情加重。
不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张,能造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发混合痔痔疮。
不能饮酒。中医认为痔疮多属湿热,饮酒可使其湿热病症加重,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。
在生活中一定要多注意饮食,不要长坐,要适当的运动。
平时要少吃容易上火的食物,要多吃清淡的食物。
平时多喝水,保持良好的入厕习惯。