宏鑫：你好，杨老师，我有些问题想咨询你，我觉得自己这个人吧，好像比较没安全感，老爱无缘无故忧虑，比如我老是担心舍友会去动我书架上的书，比如我在专心做一件事情的时候总会无缘无故地想要是别人设卡咋办，其实明明知道这种事情发生的几率是很小的杨永龙：这说明你狠心不够宏鑫：也许是不够自信吧，这个问题一直困扰我，有时候想做一些事情前也会无缘无故想很多，比如做这事会不会有人故意和我竞争，竞争的话会不会有人故意陷害我之类的杨永龙：你说大脑是不是思维的器官呢？宏鑫：是的，大脑是思维活动的物质器官杨永龙：既然是思维的器官，有杂念是不是正常的呢？宏鑫：是正常的，但我觉得自己很不正常，自己常常乱想一通，搞不懂自己为什么会这样杨永龙：本来大脑的运行是由其自然规律的，出现杂念也是大脑运行的必然结果，对于这些有自然规律的东西，我们是不能人为控制的，当到了一定的时候他就会自然走完自己的程序而恢复平静宏鑫：我是觉得自己想其他的也好，但总是想一些忧虑的事，好像很担心自己杨永龙：在面对这些东西的时候，我们不管不顾、不理睬它，坚持把自己要干的事情干好，那么它们就会自觉无趣而悄然退去宏鑫：真的吗？杨永龙：是啊，关键的是把注意力放在目前自己所要干的事情之上宏鑫：我觉得自己是个自制力不强的人，一开始能坚持一会，但后来就慢慢松懈了杨永龙：制定具体而明确的目标和计划宏鑫：老师，留学英国一直是我的理想，我也一直在关注英国的大学，但申请研究生有一个条件，就是大学平均成绩要85分上，我现在大一，但是大一上学期自己有两门科目没有上80，我觉得自己上英国好的大学的希望一下子渺茫，我觉得目标是有的，就是不知道该怎么把他们清晰化，我觉得行动纲领仅仅局限于要去做什么而已，自己对于很多细节都不知所以然杨永龙：没有关系啊，只要后面的课程努力学习争取达到90分以上不就可以了吗 宏鑫：哇！为什么我不懂像你那样想问题，是啊，而且我还可以重修杨永龙：只要有100%的意愿+100%的努力，那么就有100%的成功，只要投入100%的行动，那么就有100%的收获宏鑫：恩，我要更努力，就当做大一上学期是大学的适应练兵阶段吧杨永龙：有这个心态就非常好宏鑫：恩，跟你聊天后我总能从另外一个角度去思考问题，总觉得自己需要一些果断和魄力，不知道自己有时候很不勇敢，怕受伤，怕挫折，总希望事情能一蹴而就杨永龙：山不转水转，人不转脑转宏鑫：啥意思，我不懂，老师解释下杨永龙：我也希望一天就把所有的事情干完，但这是不可能的，一口吃不了大胖子，心急吃不了热豆腐，路是一步一步走出来的，人是一步一步在劳苦和历练中磨砺出来的宏鑫：好无奈啊杨永龙：什么叫好无奈？“山不转水转，人不转脑转”就是要知道任何事情都有360个角度，换一个角度看问题，就会有意想不到的收获 宏鑫：恩，跟老师聊天收获颇丰，非常感谢你百忙之中抽出时间解答我的疑惑杨永龙：历练之后的你一定会出落得非常优秀的宏鑫：谢谢，老师，你有听说过**大学吗杨永龙：这是名校，当然如雷贯耳了宏鑫：不会吧，在我们省这所学校的知名度并不高，别人问我是什么学校，我说是**大的，换来的是尴尬的沉默杨永龙：不识庐山真面目，只缘身在此山中，比我当年上的西北师范学院有名多了宏鑫：唉，难得有懂的人啊，发现老师很厉害哦，几乎什么都懂杨永龙：我也是不断在学习嘛，本人的成分就是学生，学生自然要终身学习了宏鑫：哇，好谦虚哦杨永龙：正因为有了像你一样的朋友，所以才让我获得了更多的知识宏鑫：好感动，能够与你交流真的很荣幸，谢谢你今天为我解答我的困惑，谢谢老师啦，88
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