美白牙齿……呵呵……我是天生的黄牙，所以经常干的事就是在网上搜集美白牙齿的小窍门。恩……可以说我大部分都试过。下面我告诉你我的体验……
工具/原料
1
牙刷
2
草莓
3
柠檬
4
酵母
5
盐
6
小苏打
7
桔子皮
8
醋
方法/步骤
1
先说个简单的，就是柠檬汁。就是刷完牙后用柠檬汁擦一遍牙齿。简单便捷。效果是有的。就是有个弊端，我不喜欢太酸的东西，有次柠檬汁抹多了，那是一个酸爽啊……
2
第二个，草莓美白法。用新鲜的草莓一个加一勺酵母粉，草莓碾碎跟酵母充分搅拌均匀。在涂在牙齿上保持5分钟。刷牙。这个那5分钟那是个难受啊，不敢说话，不敢张嘴，不敢咽口水。所以虽然他有点效果，我还是只做了一次，不干了
3
第三个，醋。喝口醋，含在嘴里3分钟。吐出来刷牙牙。不过这个不知道效果，我没试过。我怕酸，听他们说也很酸爽
4
第四个，盐，就是刷牙的时候在牙膏上撒点盐。这个效果还好，就是有时候会忘记撒盐
6
第6个，是我现在正在用的。用小苏打和食盐各半勺，再加一滴橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。效果不错哦
注意事项
注意，我所说的都日常能接触到的食材之类的。其实还有很多很快的比如冷光美白之类的
上一篇：怎样美白牙齿
下一篇：龅牙矫正的典型方法有哪些