间质性肺炎是肺的间质组织发生炎症，炎症主要侵犯支气管壁肺泡壁，特别是支气管周围血管，周围小叶间和肺泡间隔的结缔组织，而且，多呈坏死性病变.
方法/步骤
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跑步。属于有氧运动，能显著增加肺通气量和肺活量，特别适合于中老年人。建议每周进行3～4次跑步，早晚都行。夜跑时间以晚上8时左右为宜，每次约30分钟。跑步要注意循序渐进、逐渐养成习惯，坚持下来才能达到强身健肺效果。
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应给予含铁丰富的食物，如动物的肝脏、蛋黄等;还有含铜量高的食物，如牛肝、麻酱、猪肉等;也可给予虾皮、奶制品等高钙食品。
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饮食应忌食坚硬、高纤维的食物，以免引起消化道出血。此外还应禁食生葱、大蒜、洋葱等刺激性食品，防止咳嗽、气喘等病情的加重
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间质康复汤中的药/物成分可以减/少和抑/制纤维化的胶原合成，可以阻/止肺纤维化的进程，逐渐减/少纤维化的病/灶，,给人一个焕然一新的肺。
注意事项
间质性肺炎的患者在饮食方面要避免食用一些热性易于生痰的食物，避免食用一些含量的食物，过凉的食物会刺，激气管，加重咳嗽。
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